CX30

Dépassez vos limites et passez au niveau supérieur ! Inspiré du personal training, le CX30 est l’ultime solution pour obtenir en 30min des abdos en béton et des lombaires en acier !

BIENFAITS DU CX30™

Un entraînement rapide, efficace en 30 minutes
Un entraînement intense qui mettra votre corps et votre mental au défi
Renforce et tonifie les muscles du centre du corps
Améliore la force fonctionnelle donc la mobilité, l’équilibre et la prévention des blessures
Une meilleure compréhension du fonctionnement du centre du corps et de son importance pour notre santé physique
Vous motive à vous aventurer hors de votre zone de confort

QUELLE DOIT ÊTRE MA CONDITION PHYSIQUE ?

Les Mills CX30™ est un cours sans impact et avec peu de travail cardio... Venez juste avec votre force et votre détermination ! Ce cours correspond à tous les niveaux de forme.

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